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悟見講綱:如何讓身心健康?(修心篇)190105

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345mp3 發表於 2019-1-27 17:37:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
悟見講綱:如何讓身心健康?(修心篇)190105

一、內心健康最重要

濟公老師說

內心健康,身體就會健康。濟公牌香水、濟公牌化妝品好好利用呀!怎麼用?天天早起想想自己應該做成什麼?告訴自己:「好幸福,身體很健康、天天快樂」,這是第一步。

二、那些讓你生病?

濟公老師說

為什麼會有病,生病就是慾望太多。慾望太多、念頭太多就容易生病,或者吃上不該吃的、講到不該講的、想到不該想的,那你就生病了。

三、知足就不會生病

濟公老師說

因為你心裡不夠滿足,你的心裡要是滿足了,快樂了,你就會認為自己沒病了。

四、貪嗔痴讓你生病

濟公老師說

所有的貪嗔癡,你的一切憤怒,都會引起你的病,然後就會有無明之火。

五、少思寡欲就健康

濟公老師說

要少思寡欲,神才會清。所以思慮足以損神,嗜欲足以傷身,所以慾念不可太多。

六、多説好話少生病

濟公老師說

仙丹妙藥的藥引就是「多說好話」。清心寡欲、謹言慎行,就會少生病。身體不舒服要先懺悔,先向上天表白,從基本的開始做起,心安一切安。

七、誠心是病的良薬

濟公老師說

誠心是所有病的良藥,要靠你自己對道的那一份心,對眾生如何的奉獻,才有可能承受如此好的境遇。

八、智慧打開是妙藥

濟公老師說

時常將葫蘆打開,你的身體就會很健康,不要將憂鬱放在心中。

葫蘆寶蓋要常打開,裡面有靈丹妙藥,你那個靈丹妙藥打開了,你的智慧水可以治你的心病,可以治身體的病。

九、 性情柔和不生病

濟公老師說

「抱神以靜」很重要,讓生活簡單質樸,回歸安然自在的本來,養生不如去養心養性,把你的性情調得柔和,就沒有病,有病都是因為愛使性子,愛耍脾氣惹出來的。

十、怡情悅性身体好

濟公老師說

所以藥物的滋養,不如怡情悅性,把性情調得柔和了,每天歡歡喜喜、平心靜氣、心平氣和,自然身體就會好。

十一、修行要清淨光明

濟公老師說

徒兒啊!,修行就是要清淨光明,不要困在無明苦根中,所以一定要自我要求,不要將心,用在無謂的地方,浪費生命啊!
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